WEGE DER HEILUNG Ⅱ – VITALPILZE
In der ostasiatischen Medizin werden Pilze seit Jahrtausenden zur Prävention und Therapie verschiedener Erkrankungen bis [...]
Juni
WEGE DER HEILUNG Ⅰ – KLOSTERHEILKUNDE
Klosterheilkunde hat eine lange Tradition. Bereits im 6. Jahrhundert legte Benedikt von Nursia mit der [...]
Mai
LÖWENZAHN, DER GINSENG DES WESTENS
Was für die einen lästiges Unkraut, ist für andere geschätztes Nahrungs- und Heilmittel. So ist [...]
Apr.
EIN PILZ IST GANZ OHR!
Sie haben schon richtig gelesen. Wir sprechen hier über den Auricularia auricula-judae, auf Deutsch „Judasohr“. [...]
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März
BITTER IM MUND, RUNDUM GESUND!
Ein Plädoyer für die gute alte „bittere Medizin“ „Was bitter im Mund, ist dem Magen [...]
Feb.
IST GESUNDHEIT EIN ZUSTAND ODER EINE GEISTESHALTUNG?
“Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das [...]
Jan.
FIT UND GESUND DURCH DIE DUNKLE JAHRESZEIT
Im Herbst und Winter leiden wir körperlich vermehrt unter Erkältungen und grippalen Infekten. Die dunkle [...]
Nov.
TIPPS FÜR MEHR LEISTUNG UND BESSERE REGENERATION BEIM SPORT
Wer Sport betreibt hat einen erhöhten Energieverbrauch und eine gesteigerte Stoffwechselaktivität. Natürlich braucht es dadurch [...]
Okt.
DIE DUNKLE JAHRESZEIT – WAS TUN GEGEN DEN WINTERBLUES?
Wer kennt das nicht. Die Tage werden kürzer, vielleicht auch nebelig und trist. Wir bekommen [...]
Sep.
BEWEGUNG BEI HITZE
Wie wir unser Training im Sommer angenehm gestalten und für natürliche Kühlung sorgen können Die [...]
Juli