Mikronährstoffe und Sport – Was benötigt der Körper wirklich?

 
 

Anmeldeschluss: Mi., 10. Juni 2026 - 16:45 Uhr

Ob Ausdauer, Muskelaufbau oder Regeneration – regelmäßige körperliche Aktivität kann zu einem erhöhten Bedarf an bestimmten Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen führen. Doch welche Mikronährstoffe sind im sportlichen Alltag besonders wichtig?

Dieses Webinar bietet einen fundierten Überblick über die physiologischen Zusammenhänge zwischen sportlicher Belastung und Mikronährstoffhaushalt. Sie erfahren, wie Mikronährstoffe gezielt zur Leistungssteigerung, schnelleren Erholung und zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden können – und worauf es bei Substitution und Diagnostik ankommt.

Preis pro Person

14,90 

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